
略说《瑜伽经》的“八支”
谈到佛教禅修的“毗卢八支”,最近正好在看印度宗教的内容,看到印度帕坦加利的《瑜伽经》里,也有瑜伽“八支”的说法,和佛教“毗卢八支”不同,可以在这里给大家简单介绍一下。
帕坦加利《瑜伽经》的八支是:禁制(持戒)、劝制(精进)、坐法、调息、制感、执持(专注)、静虑(冥想)、等持(三摩地)。

这八支,后后建立在前前之上,是次序的八支。
一,持戒(戒禁、禁制)有五:1、不杀生(不害); 2 、诚实(不妄语); 3 、不偷盗; 4 梵行(不淫); 5 、不贪(不贪恋财物、不收礼)。后期又加五条: 1 、慈悲; 2 、正直; 3 、耐心; 4 、坚定; 5 、节食。
二,精进(劝制)也有五:1、清净; 2 、满足; 3 、苦行; 4 、学习与诵读; 5 、敬神。和佛教一样,读诵和说法、研习经论是放在一起的。
三、坐法。如果说“毗卢七支”的话,略相当于这里的“坐法”。
四、调息。第三和第四加起来,大致同于佛教“毗卢八支”的内容。
五、制感。指控制感觉器官,即感官不向外驰求。
六、执持(专注)。专注于一定的内容上。
七、静虑(冥想)。长时间专注达到的状态。
八、等持(三摩地):粗显的活动和意识伏灭后,便达到三摩地的状态。
此中,前五属于外支,属于外在的准备活动,后三属于“内支”,是瑜伽的核心部分,所以又称为“专念”(“总制”)。而后三支也只是“无想三摩地”(无种三昧)的前行。
简单的谈谈《瑜伽经》的八支,算是了解一下印度其他宗教和禅定相关的一些内容。以后有机会再谈……


